日焼け止めの選び方

こんにちは。

エステティックサロンCREO です(^^)/

日焼け止めの『SPF』や『PA』

いろんな種類があるけど

どれを選んだら良いの？

っと悩まれませんか(´・ω・｀)

数値や+の数で

生活シーンに合った

日焼け止めを

選ぶ事ができます(^^)/

・散歩やちょっとしたお買い物

　SPF10〜20、PA++

・屋外での軽いスポーツ

　SPF30以上、PA+++

・炎天下でのお出かけなど

　SPF50以上、PA++++

などが目安になります☆

自分に合う日焼け止めを選んで

しっかり防止していきましょう(*'▽')